Wir erarbeiten den Vortrag "Nervosität und Ichheit – Stressbewältigung von innen” von Rudolf Steiner.

Alle Interessierten sind herzlich eingeladen! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wer es hat, bringe gerne das Buch mit.

Was ist der Lesekreis im Block?

Die Anthroposophie, insbesondere das anthroposophische Menschenbild, bildet die Grundlage der Waldorfpädagogik.

Für alle Eltern, Lehrer und Erzieher, die diese Grundlagen kennen lernen oder

vertiefen möchten, findet 2 mal jährlich ein Arbeitskreis von jeweils sechs Abenden statt.

Worum wird es dieses Mal gehen?

Wenn wir Dinge tun, bei denen wir nicht mit echtem Interesse und ganzem Herzen dabei sind, bringt uns das mehr und mehr in ein Erleben von Stress und Überforderung.

Rudolf Steiner entwickelt in dem Vortrag “Nervosität und Ichheit – Stressbewältigung von innen” sieben einfache und sehr wirksame Achtsamkeitsübungen, die helfen können, die gesundheitsbildenden Kräfte in uns zu aktivieren und dem Stresserleben entgegenzuwirken.

Wir werden den Vortrag lesen, die Übungen machen und uns über unsere Erfahrungen damit austauschen.